Pracovať na sebe je oveľa namáhavejšie ako zdolať najvyššiu horu alebo precestovať celý svet! Je to výzva pre najsilnejších!

Od 4. septembra 2019 začína ďalšia

Škola základov výživy a zdravia 

Mám záujem zúčastniť sa Školy výživy


USKUTOČNENÉ PODUJATIA

Škola základov výživy a zdravia 

3. apríla 2019 - Pitný režim, voda a obličky

10. apríla 2019 - Pečeň a detoxikácia

17. apríla 2019 - Hrubé črevo a vláknina

24. apríla 2019 - Proteíny a svaly

9. mája 2019 - Dobré a zlé tuky v strave

15. mája 2019 - Sacharidy a glykemický index + degustácia o 18,30 hod

22. mája 2019 - Mikroživiny - vitamíny, minerály a stopové prvky

29. mája 2019 - Srdce, cievy, metabolizmus v súvislostiach

5. júna 2019 - Stres, pohyb a adaptogény

12. júna 2019 - Ako si zostaviť zdraviu prospešný jedálniček

19. júna 2019 - Kľúče ku zdraviu

26. júna 2019 - Príležitosti ku zmene ... voľná diskusia o zdraví...




Semináre, ktoré sa už uskutočnili:

Vzdelávacie  Semináre

pripravujeme semináre a prednášky s nasledovnými témami

Semináre v oblasti výživy

Vybrané témy:

Význam správnej výživy 

Zóna optimálneho fungovania

Makroživiny

Mikroživiny

Proteíny vo výžive a ich metabolizmus

Sacharidy vo výžive a ich metabolizmus

Tuky vo výžive a ich metabolizmus

Vláknina, voda, detoxikácia, pôst

Metabolický syndróm

Obezita a zdravie

Jojo efekt  a jeho príčiny

Ako zostať štíhly

Príroda, pohyb a stres v každodennon živote

Doplnky výživy - sú potrebné?

Žiariace zdravie

Zápalové ochorenia a výživa

Zdravý mozog - zdravé črevá

Výživa detí s ADHD, ADD a ďalšími metabolickými poruchami

Energia potravín a enzýmová výživa

Mliečne výrobky a čo o nich nevieme

Vegetariánstvo, vegánstvo a vitariánstvo - výhody a riziká

Online rezervácia

Mám záujem v budúcnosti zúčastniť sa seminára s témou:

Prečítajte si ako prví, čo je nové